Archivi mensili per giugno, 2016

Sono questi i nuovi Super Integratori?

Sono questi i nuovi Super Integratori?

La maggior parte delle persone che vuole migliorare la propria salute, le proprie prestazioni atletiche e la propria composizione corporea potrebbe trarre vantaggio da almeno tre integratori: un integratore omega-3/olio di pesce, una polvere vegetale e un integratore proteico. Altri ottimi integratori includono la vitamina D, i probiotici e un semplice multivitaminico. Se sei un […]

Come scegliere un buon drenante?

Come scegliere un buon drenante?

Migliaia di drenanti di tutti i tipi, da quelli aventi reali effetti benefici a formulazioni più o meno dubbiose, sono liberamente in vendita. Sfortunatamente, la maggior parte di loro contiene solo diuretici o potenti lassativi. È dunque importante leggere attentamente le etichette per trovare un prodotto realmente efficace. Cosa si trova in un buon drenante? […]

Una guida per le allergie respiratorie: cause e rimedi

Una guida per le allergie respiratorie: cause e rimedi

Quali sono i sintomi causati dagli allergeni respiratori? Quali sono le cause principali delle allergie indoor? Identificare l’Allergene Causale Le reazioni allergiche sono causate da sostanze (allergeni) alle quali le persone allergiche sono diventate sensibili (vedi Cosa causa la tua allergia?). Reazioni allergiche gravi (anafilassi) tendono ad essere causate dal cibo, dalle punture di insetti […]