Archivi mensili per luglio, 2019

A cosa serve il pancreas ?

A cosa serve il pancreas ?

Il pancreas è una ghiandola che si trova nella parte superiore dell’addome, dietro lo stomaco. Ha una forma allungata, una lunghezza di circa quindici centimetri, è di colore rosa e pesa all’incirca 80 grammi. Ha una duplice funzione, esocrina ed endocrina. Funzione esocrina Il pancreas possiede piccole cavità rivestite di cellule dette « acinose » […]

Andropausa : esistono dei trattamenti naturali ?

Andropausa : esistono dei trattamenti naturali ?

Dopo i 50 anni, alcuni uomini soffrono di una carenza di testosterone. Con l’avanzare dell’età, alcuni uomini presentano una riduzione dei livelli di testosterone, che scendono al di sotto della norma. I primi sintomi compaiono intorno ai 55-60 anni. In media, il 6% degli anziani ne è affetto. « Il più delle volte, si tratta di […]

ASSUMERE 300 CALORIE IN MENO AL GIORNO MIGLIORA LA SALUTE

ASSUMERE 300 CALORIE IN MENO AL GIORNO MIGLIORA LA SALUTE

I benefici della restrizione calorica, o di una dieta ipocalorica, sono regolarmente oggetto di ricerche scientifiche. E se, per restare giovani, bastasse mangiare meno? Diversi studi condotti sugli animali hanno dimostrato che una restrizione calorica allunga la vita. Uno studio durato due anni, pubblicato sulla rivista The Lancet Diabetes & Endocrinology l’11 luglio 2019, corrobora […]

Le speranze che fa nascere l’epigenetica

Le speranze che fa nascere l’epigenetica

Fu il biologo inglese Conrad Waddington a inventare nel 1942 il neologismo « epigenetica », per indicare che al di sopra della genetica (epi, in greco, significa sopra) ci sarebbero dei meccanismi in grado di modificare l’espressione dei nostri geni. Si tratta di un’autentica rivoluzione secondo la quale non è tutto programmato geneticamente, in noi, alla nascita. […]

4 Consigli per Aiutare i Tuoi Occhi

4 Consigli per Aiutare i Tuoi Occhi

Tra le foto da sfogliare su Instagram, le app di appuntamenti che scorriamo a destra e a sinistra, e oh, giusto, un po’ anche le faccende di lavoro, non si può negare che spendiamo un sacco di tempo a fissare gli schermi. Infatti, circa un adulto europeo su tre ammette di utilizzare i dispositivi con […]

Una buona salute cardiaca in estate

Una buona salute cardiaca in estate

Salute cardiaca : le cotte estive! Finalmente in vacanza! Come è bello sentirsi bene, riposarsi un po’, staccare dalla routine quotidiana per crogiolarsi al sole o scoprire nuove terre… Un viaggio elettrizzante sì, ma quali sono le migliori tattiche per mantenere una buona salute cardiaca in estate? Quando viaggi, quando prendi il ritmo delle “vacanze”, […]

Come combattere gli effetti dell’andropausa?

Come combattere gli effetti dell’andropausa?

L’andropausa provoca cambiamenti fisiologici, psicologici e comportamentali nell’uomo a partire dai 35/40 anni. I fastidi che vivono gli uomini durante questo periodo possono andare da un abbassamento della libido, a problemi alla prostata, ma si va più lontano… Sintomi dell’andropausa A partire dalla trentina, tutti gli uomini senza eccezioni sono soggetti a un abbassamento graduale […]